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In der Schweiz ist Yoga in den letzten Jahren zum Trendsport geworden  – sie ist eines der Länder in Europa, wo Yoga am meisten praktiziert wird. In praktisch allen Fitnesscentern sowie in anderen Trainingsorten werden Yogakurse angeboten. Das Angebot reicht von Power-Yoga zu Bikram- und Hatha-Yoga. Viele Krankenkassen unterstützen sogar finanziell den Besuch solcher Kurse.
Dabei stellen sich aber einige Fragen: Ist Yoga wirklich ein Sport oder „nur“ eine Meditationsform zum Nutzen der Religion? Woher kommt Yoga eigentlich und was ist sein Ziel? Und wie ist es zu uns in die Schweiz gelangt?